Если вам говорят: "Выходи из зоны комфорта" — можете быть уверены, вас обманывают. Как нужно действовать, чтобы избежать стресса, но добиться желаемого? Об этом очередной выпуск подкаста НикитинPRO.

Рисунок — Екатерина Никитина, Instagram ptiza_graphic